生鸡米的功效和作用：
1. 增强...免疫力：生鸡米中含有大量的维生素B1，能够促进...蛋白质代谢，增强...免疫力。
2. 补中益气：鸡头米它有滋养强壮性食物的作用，它还有敛镇静的作用，一般如果有小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等疾病可以使用鸡头米，它对这些疾病有缓解作用。
3. 补脾止泄：鸡头米它的主要是用于治疗腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等疾病，但是这类疾病大家一定要按照医生介绍的进行操作，这样才有利于患者身体的康复。
4. 防癌抗癌：鸡头米它可以加强小肠吸收功能，对提高尿木糖排泄也是有帮助，而且它还可以降低胃癌、肺癌等的发病率。
5. 抗衰老：鸡头米里面的淀粉含量也是非常丰富，它可以为...提供热能，而且它里面还含有维生素和矿物质等，这些也是有抗衰老的作用。
6. 预防癌症：鸡头米可有效提升小肠的吸收功能，能加快...血液循环，使血中胡萝卜素的浓度升高。
7. 延缓衰老：鸡头米中含有丰富的淀粉，可补充热能，并能加快...吸收多种维生素以及矿物质，促使代谢平衡，可有效防止身体病变，延缓衰老以及延年益寿。
8. 固肾涩精：鸡头米具有固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿的作用对于治疗遗精，淋浊，带下，小便不禁，泄泻，痢疾，着痹，补中益气妇女白带过多，腰酸，有不错的治疗效果。
9. 补脾止泻：鸡头米性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。
